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胃腸大切。雑穀おじや。

Posted by nagyi(なぎ) on  

 IMG_8028-2.jpg
最近は何やら胃腸がお疲れ気味な様子。

胃腸が疲れると、
湿疹がでやすいのはもともとのお話。

なものの、、
何やらその湿疹サイズが大きく、
なかなか消えない事に、、汗

蕁麻疹がやっと落ち着いたのにな~。
そんなワケで
少しばかり胃腸をいたわって
おやじ。??

いやいや、おじや^^

おかゆ、や、おじや。
胃に優しいと思いきや、
思いのほか良く噛まないで飲みこんでしまいがちで
逆に胃に負担をかけてしまう事もあるそうな。

雑穀おじやだしな。

好きな珈琲も控えつつ。

さてさて、
明日は祝日なお休み。
予定いっぱい。動くぞ~!!!



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